Заряд бодрости

Содержание

Заряд бодрости

Молочно-кабачковый коктейль 

 Кабачок с его нейтральным вкусом является идеальным растительным ингредиентом для коктейлей. Клетчатка и бесчисленные витамины зарядят вас энергией. Протеин в соевом молоке сделает этот напиток идеальным для обогащения энергией после занятий спортом.

 

Ингредиенты:

  • 150 г. кабачка
  • 150 г. свежих кусочков ананаса
  • 100 мл. соевого молока
  • 100 мл. ананасового сока

 

Приготовление:

Промойте кабачок и нарежьте кусочками. Поместите кабачок и ананас в блендер, далее добавьте остальные ингредиенты. Смешайте до однородной массы. Перелейте коктейль в стаканы. Приятного аппетита.