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As-tu soif?

Smoothie pomme menthe

Une boisson délicieuse et désaltérante à consommer à tout moment de la journée. Essayez un smoothie à base de thé à la menthe. Pendant des milliers d’années, les feuilles de menthe ont été connus pour avoir un effet médicinal et sont particulièrement bénéfiques pour l’estomac et les intestins.

Ingrédients

1 pomme verte
Morceau de gingembre
Petite poignée de menthe fraiche
½ jus de citron
200 ml d’eau de noix de coco
100 ml de jus de fruits de la passion

Garniture

Brin de menthe

Préparation

Rincer la pomme et couper en morceaux Placer la pomme, le gingembre, la menthe et le reste des ingrédients dans le mixeur. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Verser le smoothie dans deux verres et garnir avec de la menthe.

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