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Smoothie tout doux au basilic

Ce smoothie est parfait le matin pour vous accompagner tout au long de la journée, son apport en vitamines est précieux et il est délicieux. Le basilic apporte non seulement un arôme agréable, mais aussi les minéraux, le calcium, le potassium et le magnésium nécessaires à votre santé. Profitez des bienfaits de nombreux nutriments en consommant des smoothies frais, celui-ci en particulier.

Ingrédients

  • 125 g de myrtilles
  • 1 banane
  • Une petite poignée de feuilles de basilic
  • 200 ml de yaourt écrémé
  • 1 orange pressée

Décoration

Basilic

Préparation

Rincer les myrtilles puis les mettre dans le blender avec le basilic, la banane, le yaourt et le jus d’orange. Mélangez jusqu’à obtenir une consistance lisse. Verser le smoothie dans deux verres et dégustez sans attendre.