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La Calabaza al tener un sabor neutro lo hace un ingrediente ideal para un smoothie, mientras que las importantes cantidades de vitaminas que aporta son muy positivas para tu organismo. La proteína contenida en la leche de soya la hace un elemento ideal para revitalizarte después de hacer actividades deportivas o al aire libre.
Lave la calabaza y córtela en trozos. Licue la calabaza y la piña primero, agregue después el resto de los ingredientes. Licue hasta obtener la consistencia deseada. Sirva al gusto, debe rendir para dos porciones.