Informatie
Courgette is door zijn neutrale smaak een dankbare groente voor een smoothie. De vezels en talrijke mineralen doen veel goeds voor je lichaam. Door de eiwitten in sojamelk is dit zo’n drankje waarmee je na het sporten snel weer op krachten komt.
Maak de courgette schoon en snijd hem in stukken. Doe de courgette en ananas in de blender en voeg de rest van de ingrediënten toe. Meng tot een gladde smoothie en schenk in twee glazen.
